1.
收拾行李时，把鞋子放进浴帽里。
浴帽很容易洗干净，还可以防止鞋子把干净的衣服弄脏。
2. 把各种电源线缠好放到旧眼镜盒里。
3. 在包里装一个空瓶子，过了机场安检之后再拿出来接免费的水喝。
不要放弃机场提供的免费品尝 H2O 的机会。
4. 把衣服一件件卷起来塞进行李箱。
这样既节省空间又不容易让衣服起皱，想找哪一件也一目了然。
5. 把夹头发的小卡子放到空糖盒里。
放在包里随用随拿，还能避免弄丢。
6. 如果忘了带充电头，检查一下酒店的电视，背后一般都有 USB 接口。
7. 如果线都忘记带了的话，就试着去酒店前台问问看。通常都可以借用“失物招领处”别的顾客落下的。
8. 把腰带卷好放到衬衫的领子里。
既可以撑起衬衫的领子又能保证腰带不弯折、不乱跑。
9. 如果去海边的话，把手机放到密封的塑料袋里。
本来就有手机恐惧症，如果手机坏在旅行途中还不得抓狂而死。
10. 把剃须刀头用夹子夹住。
保护刀片又防止划伤衣服。
11. 扫描并复印自己的护照、身份证。扫描文件发到自己邮箱里，复印件留给信任的人。
如果这些东西不幸丢失或被偷的话，至少还能证明自己的身份。
12. 在瓶身和盖子之间加一层保鲜膜。
保证不会有液体漏出来！
13. 少量的化妆品，可以放到旧隐形眼镜盒里随身携带。
如果你不戴眼镜。。祝贺你。
14. 飞机上没有高端的小电视，就用手机/pad+保鲜袋 DIY 一个。
有没有一种很屌丝的高端感？！
15. 耳机和电源线可以缠在没用的卡片上。
用剪刀稍微剪两下就省下了买绕线器的钱。。
能不能想到的都想到了，尽情出去撒野吧！
秋季摄影攻略-秋季摄影五大忌讳
深秋时节，不少摄影爱好者都会背上长枪短炮去拍摄深秋美景，而一张好照片的出炉，除了需要天时地利人和之外，更需要精湛的摄影技巧。为了拍出更好的图图，一些基本的忌讳是必须要了解的了。秋季摄影攻略之秋季摄影五大忌讳，更轻松掌握摄影技巧。
1、秋季摄影攻略--忌阳光直射摄影
亮丽的阳光提供良好的照明条件，使景色有生气，色彩饱和，并为使用高速快门和小光圈提供了条件。但是强烈的阳光也会带来问题，最为突出的是它那耀眼的光线会使被摄人物睁不开眼，同时，高角度的直射光还会在人物脸上造成浓重的阴影，损害人物的形象美。所以在户外拍照，应多让阳光从侧面照射被摄者，忌脸部直接面向太阳。
2、秋季摄影攻略--忌人物与有色环境过近摄影
在明亮的光线照射下，物体的反光会增强，在这种情况下，人物应尽量远离那些色彩明艳的景物(如新油漆好的建筑物的外墙、大型遮阳棚等)，否则那些景物的色彩会映射到人物身上，造成偏色。
3、秋季摄影攻略--忌顶光时人物站在水泥地上拍照摄影
因为水泥地表面较平整，且颜色浅淡，会形成较强的反射光，这种自下而上的“脚光”，往往造成一种恐怖效果，应尽量避免。
4、秋季摄影攻略--忌立于树旁拍照摄影
光与影相辅相成，光愈强，影愈深。当人物站在树旁拍照时，阳光时常会把树叶投影到人物身上、脸上，造成斑驳的阴影，有损画面的美感。
5、秋季摄影攻略--忌忽视滤光镜摄影
在户外无云的蓝天下，所有避光处都带上蓝色色罩。在如此环境中，若想让摄得的景色保持原有的色彩，就必须在镜头前装上相应的滤光镜。
秋季自驾注意事项
秋高气爽，酷爱自驾游的驴友自然不会错过这么好的自驾游时机，那么秋天自驾游又该注意哪些才能使旅行更加畅快呢,别急，接下来就和大家一起分享一下秋天自驾游出行的注意事项。
进入秋天，温度渐降，雨、雾、霜渐多，人体也容易出现”秋乏”现象，如何做好秋天行车安全，确保财产免遭损失、生命免遭伤害呢，小编今天在这里就给大家总结下秋天旅游的一些注意事项吧。
秋天自驾游注意事项一：保持中速行驶
保持中速行驶，这一点非常重要，不仅保证安全，而且您不认为偶尔看看沿途的风景，心情要多愉快，就有多愉快。同时秋天凉爽，易使驾驶员产生一种比夏季快半拍的抢时心理。因此平稳的驾驶车辆，保持中速行驶，也是保证秋天自驾旅游安全的需要。
秋天自驾游注意事项二：切勿疲劳驾驶
秋天人的身体容易感觉疲乏，故应保持充足睡眠，加强营养和锻炼，使身体尽快适应季节的变化。疲劳时应将车停下，到车外活动几分钟，呼吸新鲜空气，使肌肉、神经、感官等都能得到松弛，或在驾驶室内休息10几分钟，有了足够的精力，再继续正常行驶。
秋天自驾游注意事项三：身体疲劳时莫吸烟
很多驾驶人都有一个习惯，开车困乏时抽上一支烟，觉得既提神又解乏。其实不然，因为人在机体消耗一定热量后吸烟，比身体处于平静时吸烟危害更大。当人体做功消耗体能时，肾上腺就分泌大量肾上腺素至血液中，血液循环加快能促进烟的成分溶于血液，从而造成机体中毒。
秋天自驾游注意事项四：出行前收听天气预报
秋雨连绵的日子，驾驶员能见度降低，路面湿滑，汽车附着力下降。因此，驾驶员在秋雨时节出车前应收听天气预报，了解沿途道路的特点，及时做好雨刮器的检查以及装载物资的防潮准备。行车中遇雨应减速行驶，和行人保持足够的安全距离，转弯时要提早减速或换入低速档，缓缓地调整所需的角度，切不可猛打方向盘，以免引起侧滑发生事故。
秋天自驾游注意事项五：加强车辆保养
首先是检查空调系统、及时更换滤芯。经过一夏天的使用，空调滤芯很容易老化，再加上郑州这种处处修路、尘土飞扬的大环境下，空调滤芯里肯定会大量存在灰尘和细菌，如不及时检查更换，可能会出现暖风风小、不热等现象，玻璃除霜功能也可能会受到影响，并且对我们的健康有很大危害。
其次要检查机油。一是看油量是否缺失，二是看油质是否纯净，并及时补充或更换。一般来说，车辆行驶5000公里就应该更换机油。
出行前检查轮胎和底盘也格外重要。检查轮胎主要看胎压是否正常，胎花是否磨损过度，并及时调整或更换。底盘主要看是否漏油，如有问题及时维修。
此外，发动机舱内也要定时清洁。发动机室最大的污染源为灰尘、污泥等，如长期未予清除，易使水分、灰尘进入发动机、油路(如制动油路)、电器部件中而造成故障、老化或损坏，以及增加车辆自燃危险。发动机舱内各种线路油路复杂交错，最好不要自己动手清洁，而是到专业的洗车店或4S店进行。
秋天自驾游注意事项六：车辆发生故障如何处置
车辆在高速公路发生故障后，首先要判断一下车辆是否能移动，如是方向盘自由转动量过大、离合器不能自由分离等车辆仍可移动的故障，要尽量将车辆停入紧急停车带。
在车辆不能移动时，要持续开启危险报警闪光灯，在故障车来车方向一百五十米以外设置警告标志，车上人员不可以停留在车内或行车道上，而应当迅速转移到右侧路肩上或者应急车道内，并且迅速报警。
人员在转移时要注意从路外侧的车门(一般是右侧)走出。设置警告标志时要注意来车，防止在此过程中发生意外。高速公路上不得自行拦截车辆请求帮助，也不得由其他车辆进行拖曳、牵引，而必须及时报警，由公安交通管理部门或委派的清障救援人员救助。
秋天自驾旅游的注意事项就说到这里了！如果你想在这个秋天来一次自驾旅游的话，就赶紧检查下车辆，准备行装，开始出发吧，可别错过了这个短暂难得的秋天！
秋季最佳七大养生产品
一场秋雨一场凉，秋季已经悄悄来临，关注养生的你是否知道，秋季那些蔬菜让你吃出健康，美味养生一个秋呢？
1、小白菜
味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜，即卷心菜，其菜也性味苦平，能益心肾，健脾胃，对胃及十二指肠溃疡有止痛促进愈合的作用。
2、菜花
菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出，每百克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3-4倍，比柑桔的含量要多出2倍。中医素来有“色白入肺”之说。秋天是呼吸道感染疾患多发季节，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。
3、菠菜
菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长叶片较薄，根粗壮，含糖分量多；圆叶菠菜片大肉厚。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜，抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿，菠菜所含的具有止血作用的维生素K是叶菜中最高的。丰富的核黄素，又有防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。
4、胡萝卜
味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上，炒食也可保持胡萝卜素80%以上，而生食、凉拌，人体仅能吸收10%。
5、芹菜
芹菜性凉，味甘辛无毒，平肝健胃，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等，它能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，并有祛啖作用。芹菜可与香干、肉丝等炒食，无不色彩鲜艳，味道清香。
6、豆芽
黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、铁、磷、钙等人体必需的元素，生芽后不但能保持原有的物质，而且增加了维生素B1、B2、B12和C的含量豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌，其中含水量丰富的天门冬氨酸，能使机体大大减少乳酸的堆积，从而有利于消除疲劳。中医认为，豆芽味甘性菠菜中胡萝凉，有清热解毒、利湿通下等作用。
7、莴笋
莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。
莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎，叶比其茎所含胡萝卜素高出72倍多，维生素B1是2倍，维生素B2是5倍，维生素C4是3倍，因此莴笋叶丢弃不吃，实在是太可惜了。此外，秋季爱患咳嗽的人，多吃莴笋叶还可平咳。